Thalodal die ayurveda Druckmassage

Thalodal, die Druckmassage im Ayurveda

Die ayurveda Druckmassage Thalodal wird mit einem passenden, individuellen Konstitutionsöl durchgeführt. Sie eignet sich besonders als Sportmassage und für Kapha-Typen mit kompaktem Körperbau und straffen verhärteten Geweben. Entstanden ist die ayurvedische Druckmassage aus der südindischen Kampfkunst "Kalaripayatt". Die ayurvedische Thalodal kräftigt die Muskulatur, hilft überschüssiges Gewebe abzubauen und wirkt erfrischend und anregend. Thalodal ist auch als Massage bis zu 6 Stunden vor einem Wettkampf oder einem Training sehr empfehlenswert, um den Stoffwechsel in der Muskulatur anzuregen.

Durchführung der Druckmassage Thalodal

Die Grundlage der Druckmassage Thalodal sind durchdringende, feste und schnelle Bewegungen. Die Hände werden zusammengehalten und mit den Handballen erfolgen Streichungen nach außen und entlang der Körperachse, in Richtung von Bändern und Muskeln und um bestimmte Marmapunkte gemäß der Lehre des Ayurveda.

Wirkung von Thalodal im Ayurveda

Bei der Ayurveda-Druckmassage Thalodal handelt es sich um eine anregende Ayurveda-Massage, die der Stimulation und Straffung von Gewebe und der Aktivierung des Metabolismus dient. Auf diese Weise werden Giftstoffe ausgeschieden, die Agnis aktiviert, die Verdauung gestärkt und die Muskulatur gelockert.